운의 방정식

안녕하세요.
아오야기입니다.

이번 주 칼럼은 '운의 방정식'에 대해 이야기하겠습니다.

최근 이 말을 알게 되어 "운에 방정식이 있다고?"라며 엄청 궁금해졌습니다.

"운"이란 좋고 나쁨은 있지만, 제가 통제할 수 없는 것이라고 생각했기 때문입니다.





알아보니, 운은 네 가지 요소로 구성되어 있다는 생각이 있다고 합니다.


행운 = (행동 × 다양 + 감지) × 회복


첫 번째는 행동.
인생에서 얼마나 구체적으로 움직였는지, 얼마나 도전했는지.

올해 저의 테마 중 하나이기도 합니다.


두 번째는 다양.
같은 것을 반복하는 것이 아니라, 다른 종류의 경험과 도전을 늘리는 것.
이 또한 강하게 의식하고 있습니다.

가능한 한 편식하지 않고, 좋고 싫음을 말하지 않고, 다양한 것에 흥미를 가지고 대하려고 노력하고 있습니다.


세 번째는 감지.
일상 속에서 다양한 가능성과 힌트, 기회를 얼마나 알아차릴 수 있는가.

매일 목표를 향해 얼마나 안테나를 세우고, 얼마나 생각하는지가 중요하다고 생각합니다.


그리고 네 번째는 회복.
실패한 후에 다시 일어서서, 다음으로 나아가는 힘.

이 네 가지 중에서 제가 특히 신경 쓰였던 것은 '회복'이었습니다.





지금은 많이 나아졌지만, 예전에는 사소한 일에도 자주 우울해하거나, '나는 왜 이럴까'라고 꽤나 일상적으로 생각했습니다.

아내에게도 물어본 적이 있는데, "전혀 그렇지 않고, 오히려 더 여러 가지에 신경 써!"라는 말을 들었지만요 (웃음).


계기는 잊었지만, 30대 이후로 생각이 바뀐 것이 있습니다.

그것은 어차피 같은 시간을 보낼 거라면, 부정적인 감정의 시간보다 긍정적인 감정의 시간이 긴 편이 좋다는 것입니다.


모든 사람에게 공평한 것은 시간입니다.

하루 24시간.
1년 365일.

늦든 빠르든, 어차피 마지막에는 죽습니다 (웃음).

그렇게 생각하면, 역시 살아있는 동안에는 긍정적인 감정의 시간이 많은 편이 좋겠죠.


'운이 좋은 사람'이란 실패하더라도 그 실패를 통해 여러 가지를 깨닫고, 운이 좋았다고 생각할 수 있는 사람일지도 모릅니다.


최근 또 하나 신경 쓰이는 단어인 '리프레이밍'과도 연결됩니다.

다음 주에는 '리프레이밍'에 대해 깊이 파고들어 글을 써보려고 합니다.

항상 끝까지 읽어주셔서 감사합니다!